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很难想到，一本武道书上居然写这样一段话。
陈王是孤儿，没有人会教他武道攻击技巧，也没有钱去报个武道班，他学会的一切都是学校教的炼身技巧，他一直处于吃不饱的状态，技巧招式掌握的再好，身体也炼不出来。
陈王的看着武道书，虽然很失望没有攻击技，但是还是看了起来。上面连图和文字一共18页每页一式打磨身体的动作，从6岁开始上学的时候开始，一年2本武道书，上面都是打磨身体的，陈王都记在脑海里，他每次都能最好的摆出架势，却起不到效果，以前也没怎么在意，但是，自从他见过鬼后，在联想到从小学就被要求习武打磨身体，和上辈子鬼怕人气血阳刚的说法，很容易得出结论，这个世界，天朝人人习武，鬼就不会在人多的地方出现，天朝应该知道有关鬼的事，但是不知道为什么，民众消息被封锁。
陈王觉醒灵魂空间后，可能还需要灵魂力来开发空间，那么只是打磨身体，顶多就是让鬼害怕，讨厌自己，并不能消灭鬼，只能是用强横的身体，捕捉到鬼，然后吃了它。
现在，陈王的身体弱小的可怜，趁着现在赚到钱，必须要补充营养，锻炼打磨身体，把这从小就练的把式继续练起来，好好打磨身体。陈王看着这十八式技巧，发现这技巧和以前学习的根本就是一套，连贯在一起，效果应该会更好，这个要回家试试，陈王研究着技巧，时间很快到了吃饭时间。
陈王赶去食堂，他在学校吃东西是免费的，福利局会给他报销，还有一年时间，当然会大吃特吃，食堂是一个上下两层的建筑，上层是特色美食，主要针对的都是有钱人都孩子，陈王只能在下面吃，到上面吃，福利局是不给他报的。下面就是些普通饭菜，土豆丝，西红柿炒蛋，砂锅，黄瓜花生，白菜，菠菜，鱼香肉丝里面肉丝少的可怜，爆炒鸡肉，鸡肉全部埋在辣椒里面。
陈王过去，永远都是第一，那边厨师看见后直接给陈王来个盆打米饭，然后各种蔬菜都打一点，肉菜只能打一样，吃完了不够吃如果还有剩菜可以给陈王加，每次陈王去加菜的时候，都有菜，那是厨师给他加的老师的饭菜，老师每个少打一点都有了，陈王一个孤儿，没有黑化掉，除了成熟的心智，也就是这些可爱的人们给他带来的温暖。陈王埋头吃着饭菜，谁也不搭理，因为他知道边上人看他的目光都跟看饭桶一样。毕竟吃的太多，边上人就是不喜欢他，很现实，陈王也无所谓，一点眼光而已，能让他少块肉吗？再说了打也打不过啊！看就看呗。
陈王吃着自己的饭，别人还是会找麻烦，总有一些喜欢在别人的身上找优越感的人，过来几个小混混，：“大家快来看啊，这里有个饭桶，你是猪吗？吃这样多，不，你连猪都不如，猪还可以卖了吃肉，你呢，你只会吃，那着补助，就知道吃，你会给天朝做点贡献吗？”
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